Gegrilde courgette salade
Porties Prep Tijd
2-4personen 5minuten
Kook Tijd
10 minuten
Porties Prep Tijd
2-4personen 5minuten
Kook Tijd
10 minuten
Ingrediƫnten
Instructies
Voorbereiding
  1. Snij de courgettes in plakken. Leg de plakken op keukenpapier en bestrooi met wat zout. Laat dit 20 minuten liggen.
  2. De courgettes zijn door het zout gaan zweten, dep nu met keukenpapier de plakken schoon
Bereiding
  1. Doe 2 eetlepels olijfolie in een schaal, voeg wat peper en zout toe en meng nu de plakken courgette hier goed doorheen.
  2. Verwarm een grillpan, en gril de courgette plakken 12 minuten op een hoog temperatuur. Draai halverwege. Door de grillpan krijg je mooie karakteristiek donkere gril strepen op de courgettes. Je kunt ook een grillijzer gebruiken als je geen grillpan hebt.
  3. Verwarm tegelijkertijd een koekenpan met wat olijfolie. Doe de champignons, tomaat en knoflook hier in. Voeg naar smaak nog wat zout en peper toe. Verwarm dit op middelhoog vuur net zo lang als de courgettes.
  4. Als de courgettes en het champignon/tomaat prutteltje klaar (warm) is meng je beiden in een schaal. Eet smakelijk!
Notities